الإستيقاظ مبكرا

الإستيقاظ في وقت مبكر يقلل من خطر الإصابة بمرض الاكتئاب

الخرطوم/ ترياق نيوز   خلصت دراسة جديدة إلى أن الاستيقاظ بساعة أبكر من المعتاد يقلل خطر الإصابة بمرض الاكتئاب.  …